Как отказаться от сладкого
В этом видео: простые рекомендации на каждый день, которые помогут тебе значительно снизить потребление сладкого (если, конечно, ты этого хочешь)
Ну а если ты хочешь не просто отказаться от сладкого, а научиться снижать вес без подсчета калорий, ограничения продуктов или отказа от сладкого - обрати внимание на мастер-класс "12 правил генетически худых людей".
В этом подробном обучающем видео ты найдешь все, чтобы самому научиться есть все и не набирать вес.