ПРАКТИКУМ. Делай это каждый день и у тебя больше не будет перееданий
Изюмная медитация
Описание практики l Дополнительные упражнения
Почему я не чувствую вкуса еды? Почему я могу съесть две тарелки и хотеть чего-то еще? Почему даже после плотного ужина мне надо "поставить точку" чем-то сладким?
Ответ и практические упражнения - в этом практикуме.
Для кого: для тех, кто ест машинально, не глядя. Кто может съесть слона и не заметить, потому что решает в это время судьбы Вселенной (в своей голове, конечно)
Что входит в курс: теоретическая часть, три практических упражнения, проверка домашнего задания
Вы сами устанавливаете цену, но наша платежная система не позволяет ставить менее 100 рублей. Для того, чтобы менять цену, меняйте количество (цифра слева от цены)